自己管理と記録はすごく相性がいい! 新しく始めた時間記録について、まとめました。 記録ってすごい? 時間を分ける 記録する 管理する まとめ 記録ってすごい? 摂取カロリーの記録をしています。その日に食べたものが何カロリーだったかおおざっぱに記録…
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