テニスのこと
前回の反省通り、課題の成否のみ評価する。
すると、改善点と意外な癖が発見できた。
スプリットステップ成功率
1試合目16:55まで
サーブ後 2/14(14%)
ネットプレー 0/10(0%)
ストローク 5/19(26%)
リターン 15/20(75%)
タイミング
スプリットステップは、自分のボールがバウンドしたタイミングで、開始するのがよさそう。
自分のサーブの場合は、気持ちはやめに。インパクトしたらすぐくらいのイメージ?
悪癖?
スプリットステップが成功した場合、その後にもう1度ステップを踏んでいる?ときがある。
自分では全く意識していなかった。これだと成功してる意味がまるでない。
とりあえず、保留。